Mâncare de casă cu Hrișcă și ciuperci

Sure! Here's a delicious recipe for Homemade Buckwheat and Mushroom Dish: Homemade Buckwheat and Mushroom Dish

Homemade Buckwheat and Mushroom Dish

Mâncare de casă cu Hrișcă și ciuperci este o rețetă delicioasă și sănătoasă. Această mâncare bogată în proteine și fibre este perfectă pentru o masă de prânz sau cină. Iată cum să pregătiți această rețetă minunată:

Ingrediente:

  • 200 de grame de hrișcă
  • 500 de grame de ciuperci proaspete
  • 1 ceapă medie, tocată mărunt
  • 2 căței de usturoi, mărunțiți
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 linguriță de sare
  • 1/2 linguriță de piper
  • Pătrunjel proaspăt, tocat (opțional)

Instrucțiuni:

  1. Clătiți hrișca sub jet de apă rece și puneți-o într-un vas cu apă sărată. Puneți vasul la fiert și gătiți hrișca conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
  2. Între timp, curățați și feliați ciupercile. Încingeți uleiul de măsline într-o tigaie mare și adăugați ceapa tocată și usturoiul mărunțit. Căliți-le până devin aurii și aromate.
  3. Adăugați ciupercile în tigaie și gătiți-le până se înmoaie și lasă toată apa. Condimentați cu sare și piper după gust.
  4. Când hrișca este gătită, scurgeți-o bine și adăugați-o în tigaie cu ciuperci.
  5. Amestecați bine pentru a combina toate ingredientele și lăsați-le să se încălzească împreună timp de câteva minute.
  6. Serviți mâncarea de casă cu hrișcă și ciuperci caldă și presărată cu pătrunjel proaspăt tocat, dacă doriți.

Bucurați-vă de această mâncare sănătoasă și delicioasă!

Translation of the Romanian text: "Homemade Buckwheat and Mushroom Dish is a delicious and wholesome recipe. This protein and fiber-rich dish is perfect for a lunch or dinner meal. Here's how to prepare this wonderful recipe:"
Mâncare de casă cu Hrișcă și ciuperci 90931 Mâncare de casă cu Hrișcă și ciuperci 90932
Copyright © BlueBlog |

Mâncare de casă cu Hrișcă și ciuperci